Oftest kommer tanker om å slutte eller bytte jobb til oss om sommeren. Rundt om på ferie, gå til sjøen, og her må du jobbe for to i et tett rom uten klimaanlegg. Men ta deg god tid til å søke om avgang. Tenk først over hvorfor det en gang elskede arbeidet nå har begynt å bringe bare negative følelser. Prøv å bekjempe ditt eget hat til arbeid selv.
Høye forventninger
Hvis du var for idealistisk om din fremtidige jobb, kan skuffelsen være bitter. Drømmer vil alltid være lysere enn virkeligheten, og du må komme til enighet med dette. For å komme i gang, lær deg å fokusere på det positive: fokuser for eksempel på de klientene (i tilfelle du jobber med mennesker) som du virkelig klarte å gjøre lykkelige.
Sett deg også en jernkledd regel: Når folk i husstanden din spør deg hvordan dagen gikk, ikke klag. Husk i stedet alle de gode tingene som skjedde med deg på jobben, og snakk om det.
Rutine
Monotont arbeid kan virkelig bli kjedelig raskt. Prøv å diversifisere din vanlige rutine på alle tilgjengelige måter. Begynn med de små tingene: for eksempel en gang i uken, redesign arbeidsplassen din, legg på nye postkort, kalendere, bytt skjermsparer på datamaskinen.
Gå fra små ting til mer globale endringer. Hvis jobbprofilen din tillater det, kan du begynne å fremme ideen om å rotere ansatte på tvers av forskjellige arbeidsområder.
Hvis ting er veldig ille og ingenting hjelper, finn ut - kanskje det er åpne ledige stillinger i nabodepartementene. Kanskje du bør tenke på den såkalte horisontale karrieren, når en ansatt behersker relaterte arbeidsområder og stadig utvider omfanget av hans krefter og ansvar. Det er mulig at dette vil vekke interessen din.
Miljø
Det er på tide å huske at du ikke får betalt penger for tedrikking og samlinger med kolleger på jobben. Fokuser på ditt direkte arbeidsansvar. Jo mer oppmerksomhet du tar på jobben din, jo raskere begynner du å klatre opp karrierestigen. Og jo høyere du klatrer, jo mer interessant vil kommunikasjonsnivået være.
Husk at du har familie og venner å snakke med. Hos dem finner du mange vanlige temaer, og du kan gjøre opp for din manglende kommunikasjon i løpet av ikke-arbeidstid. Dine overordnede vil absolutt sette pris på denne tilnærmingen til virksomheten.
