Dessverre er livet vårt tilrettelagt på en slik måte at vi bruker det meste på jobben. Det er få som kan skryte av at de liker denne daglige aktiviteten. Du kan imidlertid prøve å lyse opp arbeidsdagene dine med noen få tips.
På din favorittjobb
Bli positiv på vei til jobb. Å komme til arbeidsstedet, husk mentalt de lyseste, mest positive øyeblikkene i livet ditt. Husk dem og sett deg opp slik at de gjentar igjen. Alle har forskjellige øyeblikk av glede, men ingen vil nekte materiell oppmuntring. Tanken på ethvert kjøp du har råd til etter lønnsslipp vil tydeliggjøre humøret ditt.
Lag en komfortabel arbeidsplass på jobben. Bonally, men en komfortabel stol, belysning, et favorittbilde på bordet, vil en talisman gjøre den kalde kontoratmosfæren til et koselig hjørne som vil varme deg med sin varme
Ta korte pauser i løpet av arbeidsdagen din. De vil tillate deg å få ny styrke og fortsette virksomheten du har startet med økt entusiasme. En kopp favorittkaffe, favorittlåtene dine, en kort spasertur i frisk luft, kommunikasjon med kolleger, og du er tilbake i arbeidsform
Har alle slags godbiter alltid for hånden. Ta produkter hjemmefra som vil muntre deg opp. Deres bruk bidrar til produksjonen av endorfin-hormonet av glede.
Avslutt dagen på en positiv måte. Husk at arbeid ikke er hele livet ditt. Familie, venner, personlige hobbyer venter på deg hjemme. Du må ha harmoni i alt
Du har flaks - du har bestått intervjuet og i morgen skal du til en ny jobb. Denne dagen betyr mye, så du må forberede deg på det på forhånd. Tross alt vil din fremtidige karriere avhenge av hvilket inntrykk du gjør på kollegene dine. I dette tilfellet er psykologisk beredskap viktig, samt kunnskap om noen enkle regler
I samsvar med arbeidslovgivningen har arbeidsgiveren rett til å gi en reduksjon i arbeidsdagen for sine ansatte. For å gjøre dette er det nødvendig å utarbeide en ordre for å redusere arbeidstiden, varsle de ansatte to måneder i forveien, skrive en tilleggsavtale til arbeidsavtalen
Hvis du aldri har tid til å gjøre alt i tide, jobbe om natten og har glemt sist gang du tok deg en pause, må du vite noen regler som vil gi deg tilbake til et tilfredsstillende liv. Bruksanvisning Trinn 1 Planlegg ikke mer enn 5, maksimalt 7 ting per dag
Jobben til en regnskapsfører er veldig interessant og variert. På grunn av sine plikter er denne medarbeideren i konstant kontakt med mange motparter og med kontrollmyndigheter, og stadige nyvinninger i lovgivningen tillater ham ikke å slappe av i et minutt
I en travel arbeidsplan kan det være vanskelig å hente ut tid ikke bare til lunsj, men også for en fem minutters pusterom. Arbeid i en nødmodus fører ikke bare til fysisk utmattelse. Psykologisk ubehag bygger seg opp, noe som kan forårsake depresjon
