Å jobbe om sommeren uten ferie er vanskelig. Men du kan diversifisere livet ditt i denne perioden. Og så vil de tre sommermånedene være enkle. Og i noen tilfeller vil de til og med bli husket bedre enn noen tur til eksotiske land.
Bruksanvisning
Trinn 1
Begynn i det små. Sett et sommerbilde på skrivebordet. Bildet kan inneholde fossefall, strandlinje. Generelt er det nok fantasi til det.
Steg 2
Ta kaffepauser med kollegene dine på felleskjøkkenet. Dette vil bidra til å distrahere deg fra negative tanker og løfte humøret ditt.
Trinn 3
Kjøp deg et lyst tilbehør. I det minste et rødt skjerf. I denne situasjonen hjelper shopping og fargeterapi samtidig.
Trinn 4
Slapp av med vennene dine. En piknik, en park, å gå på kino gjennom en endring av landskapet vil bidra til å avlaste belastningen på tretthet og distrahere fra presserende problemer.
Trinn 5
Gjør bare nåværende arbeid innenfor veggene på kontoret. Alle blokkeringer og rushjobber vil vente. Du bør ikke overbelaste deg av fysiologiske grunner. Varmt vær setter en alvorlig belastning på kroppen. Derfor er psykologisk overbelastning definitivt ubrukelig her.
