Ofte frigjør sjefer sin sinne mot underordnede. Ikke alle tåler slike psykologiske overgrep. Det er derfor det er nødvendig å vite om metodene for å konfrontere aggresjon.
Hvis du forstår at sjefen ikke er i orden i dag, og du må møte ham, så forestill deg en konfliktsituasjon på forhånd. Spill i hodet ditt hva som kan skje. Vær tydelig med dine svarfraser som ikke høres frekke ut, men som vil beskytte din personlige verdighet.
En annen god måte å bekjempe aggresjon på er å smile. Stemningen har en tendens til å gå fra en person til en annen. Sjefen, som ser et velvillig smil på ansiktet ditt, kan rett og slett ikke spille rollen som en streng arbeidsgiver.
For å motvirke sjefens aggresjon, late som om du ikke er målet for sjefens aggresjon. Ta en titt på situasjonen fra perspektivet til en annen person eller til og med et objekt. Tenk deg hva som skjer i verden på denne tiden: mennesker dør, katastrofer oppstår, galakser eksploderer. På bakgrunn av universelle problemer vil sjefens sinne virke som en liten bagatell.
Nøytrale setninger er en god måte å motvirke sinne. Disse inkluderer følgende: "ja, det er," "Jeg er helt enig med deg," "hva du skal gjøre, livet er slik." Gjentatt gjentakelse av disse setningene kan føre arbeidsgiveren til en dumhet. Faktisk vil du ikke si noe støtende, men disse setningene vil la sjefen din vite at du ikke er i humør for konflikt.
