Hvis du har det bra hjemme, på gaten, i transport, men etter å ha krysset terskelen til kontoret, begynner du å nys, hoste eller rennende øyne, så har du en kontorallergi. Ifølge Verdens helseorganisasjon har antallet allergikere de siste årene økt flere ganger på grunn av tilfeller av kontorallergi.
Begrepet kontorallergi har kommet inn i våre liv ganske nylig. I dag har nesten hver tredje kontorarbeider allergisymptomer. Og for å beskytte deg selv, bør du følge kontorhygiene.
De viktigste syndere av allergi er soppsporer
Mold microspores er det viktigste allergenet. De multipliserer øyeblikkelig og forgifter rom med sporene sine. Deres habitat ligger i blomsterpotter og på klimaanleggsfiltre. Derfor, hvis det ikke er tid og ønske om å ta vare på plantene, er det bedre å fjerne dem fra kontoret. Eller ha for vane å plante planter på nytt hver gang du merker at jorden i pottene har begynt å bli muggen. Du bør heller ikke glemme klimaanlegget. Ring en tekniker regelmessig for å rengjøre filteret. Og luft ut rommet så ofte som mulig.
Farlig støv
Hvis kontoret regelmessig våtrengjøres, betyr ikke dette at du er beskyttet mot allergenet. Tross alt er en ekte magnet for henne kontorutstyr og unødvendige ting. Prøv å tørke av skjermen, tastaturet, musen med antiseptiske servietter hver dag før arbeidsdagen begynner. Kast unødvendig søppel, arkiv dokumenter som du ikke trenger fortløpende, og hold resten i lukkede skap, sett arbeidsplassen din i orden.
Skriveren er i drift
Det mest nødvendige på kontoret og ikke mindre farlig er skriveren. Mikroskopiske blekkpartikler kastes i luften under skriverdrift. De avsettes på huden og i luftveiene. For å unngå dette, bør ledelsen bli bedt om å skaffe et eget, godt ventilert kopierom. Hvis dette ikke er mulig, plasserer du skriveren så langt som mulig fra skrivebordet, og etter kontakt med den, vask hendene og tørk av ansiktet.
Ikke undervurder tilsynelatende enkle anbefalinger. En liten ubehag kan utvikle seg til alvorlige helseproblemer, og forebygging alene vil ikke være nok.
