Det hender at selv det mest interessante og favorittverket blir kjedelig. Produktiviteten avtar, tretthet øker, og til og med ferie klarer ikke å puste styrke. Hva du skal gjøre i dette tilfellet er alles valg. Selvfølgelig er løsningen å bytte jobb. Men dette er ikke alltid mulig. Da må du endre holdning til arbeid. Ingen forplikter deg til å elske arbeid. Men du kan forstå deg selv og yrket ditt, finne alle fordeler og ulemper ved arbeidet, sammenligne dem - og du kan bli overrasket over å se at arbeidet generelt ikke er dårlig. Det viktigste er å finne det som holder deg på arbeidsplassen. Og i øyeblikk av fortvilelse, når du vil rope: “Jeg hater det hele!”, Husk disse plussene. Kanskje dette vil hjelpe deg med å endre holdningen til arbeidet ditt.
Bruksanvisning
Trinn 1
Beregn hvor mange timer per uke du faktisk bruker på å jobbe. Må du være sent på jobben, og blir det kompensert? Jobber du i helgene? Hvor mye tid bruker du på å reise hjemmefra til jobb og tilbake? Hvor spiser du? Hvis du er på arbeidsplassen, kan du trygt legge til disse timene i arbeidstiden. Hvis tidsforbruket er for lang, er dette en grunn til å tenke … For tiden som brukes på jobb (forsinkelser, ettertid, arbeid i helgene), har du rett til å kreve erstatning - ytterligere fridager, fridager, permisjonsdager eller lønnsøkning. Og den "tomme" tiden hjemmefra til jobb kan fylles med nyttige aktiviteter. Kjøp for eksempel en spiller med hodetelefoner og hør på musikk eller lydbøker. Nå vil du ikke oppfatte tiden du bruker på jobben som "bortkastet". Og minus blir til et pluss.
Steg 2
Beregn den reelle størrelsen på lønnen din. Trekk fra det utgiftene til lunsj (hvis du ikke spiser hjemme) og for transport. Hvor mye penger tar du med til familien? Hvis dette beløpet er betydelig høyere enn livsgrunnlaget, er kanskje ikke alt så ille? Sammenlign lønnen din med lønnene til kolleger eller ansatte i en lignende bedrift. Tenk på hvor ofte du får betalt. Hva er størrelsen på sykefravær, feriepenger. En god og stabil lønn kan være en stor motivasjon for å jobbe.
Trinn 3
Forstå hva som stopper deg på jobben. Kanskje kolleger? Hvordan utvikler du relasjoner i teamet? Hvis du føler deg syk av andre, kan du prøve å sette opp en psykologisk vegg (begrense kommunikasjon), eller en virkelig - overføre til en annen avdeling, gren, få ditt eget kontor. Og du kan prøve å bygge relasjoner med andre, selv om dette ikke alltid fungerer.
Trinn 4
Hva er sjefen din? Hva er hans krav til arbeidet ditt? Hvis sjefen din betaler lønn i tide, ikke finner feil med bagateller, lett kan komme inn i din situasjon (for eksempel la gå hjem tidlig av familieårsaker), lar deg være kreativ i å løse problemer - still deg selv spørsmålet: er det ikke verdt en så "gylden" sjef for å tåle resten av ulempene?
Trinn 5
Endre holdningen din til arbeidsmiljøet. Dekorer skrivebordet ditt slik du vil. Legg ut et bilde av familien din eller sønnens håndverk - noen detaljer som vil minne deg om hjemmet ditt. Som en siste utvei, dekk datamaskinens skrivebord med hjemmebilder.
Trinn 6
Finn andre fordeler i arbeidet ditt. Har du gratis internett? Kanskje man kan skrive ut til skriveren uten hindring, for eksempel nyttige oppskrifter for hjemmet. Har du en telefon med en ubegrenset tariff? Eller kanskje kollegaene dine gir deg skyss, og du slipper å bruke penger på transport? Alle disse små tingene til slutt kan legge opp til ett stort pluss.
