De fleste kontorarbeidere kan være mer produktive. Og årsaken til effektivitetsnedgangen er på ingen måte latskap (selv om det også er det). Her er noen av de vanligste årsakene som hindrer deg i å jobbe raskt og effektivt på kontoret.
1. Sosiale nettverk og personlige e-poster. Ja, de sosiale nettverkene til noen av oss drar rett og slett ut - vi vil se på nyhetene, der ser du at venner har lagt ut nye bilder, så husker du at du har funnet et nytt spill osv. For slike små aktiviteter legger du ikke merke til hvordan det går flere timer. Noen arbeidsgivere ber systemadministratorer om å begrense tilgangen til sosiale nettverk, men det er bedre å gjøre det selv, fordi sosiale nettverk bare kaster bort tiden vår meningsløst.
2. Sult. Ja, følelsen av sult forstyrrer arbeidet sterkt, så når du reiser på jobb, ikke glem frokosten, selv om du er på et strengt kosthold, spesielt siden frokost hjelper kroppen å våkne og bli involvert i arbeidsprosessen. På ettermiddagen, ikke glem lunsj, selv om du ikke bør velge de tyngste (fete, for hjertelige) rettene.
3. Personlige samtaler med kolleger. Samtaler mellom kolleger og deres telefonsamtaler med personlige spørsmål er veldig distraherende når du trenger å konsentrere deg. Hvis du ikke har eget kontor, må du avtale med kollegaene om å begrense slike samtaler. Snakk med dine personlige spørsmål roligere, og gå ut i korridoren for å ringe.
4. Stuffiness. Mangel på oksygen er kjent for å forårsake døsighet. Og årsakene til reduksjonen i oksygenmengden er overfylt i rommet, for mye kontorutstyr. Den enkleste og mest effektive måten å kjempe på er å lufte. Husk å ventilere rommet ofte, men ikke lag trekk, da de heller ikke bidrar til velvære.
