Typen av temperament er en medfødt egenskap for psyken, som i stor grad er assosiert med fysiologi. Derfor er det nødvendig å ta hensyn til temperamentet når du velger type aktivitet. Melankolske mennesker er spesielt "uheldige" i denne forbindelse, på grunn av de 4 typene nervøs aktivitet er han den eneste svake.
Funksjoner av et melankolsk temperament
For tiden er den mest utbredte klassifiseringen av typer temperament I. P. Pavlova. I henhold til hans teori tilsvarer hver av de 4 typer temperament visse funksjoner i løpet av nervøse reaksjoner i kroppen. Ved å beskrive dem brukte Pavlov slike egenskaper ved nervøse prosesser som
- makt;
- kroppsholdning;
- mobilitet;
- hastigheten og styrken på reaksjonene.
I henhold til denne klassifiseringen er type 4 i nervesystemet, som tilsvarer et melankolsk temperament, preget av funksjoner som svakhet og ubalanse i løpet av nervøse prosesser, en langsom og svak reaksjon på stimuli.
Dette betyr at melankolikken neppe motstår effekten av sterke stimuli, har liten aktivitet og utholdenhet, samtidig er engstelig, utsatt for angst, ikke tilpasser seg godt til et nytt miljø og nye mennesker, og foretrekker ensomhet. Samtidig er han utsatt for sterke følelser, som han etterlater "i seg selv", og ikke tar følelser utenfor.
Eysenck karakteriserte melankolikken og sa at han er en introvert med høy følsomhet. En slik person reagerer ekstremt smertefullt på kritikk, blir lett sliten, er ikke i stand til å tåle fysisk og mental stress i lang tid, er lukket, har en tendens til å være mer oppmerksom på sin indre verden enn på menneskene rundt seg og eksterne faktorer.
Som regel er representanter for dette temperamentet utsatt for lav selvtillit, overdreven følsomhet, unngår vanskeligheter og foretrekker ensomhet.
Arbeidsforhold for melankolske
Likevel kan en melankoliker godt være en effektiv arbeider, det er bare viktig å velge gunstige arbeidsforhold for ham.
1. Melankolikken kommer ikke godt overens med mennesker, det er vanskelig for ham å jobbe i et team, derfor er det å foretrekke at han gir individuelle oppgaver.
2. En tøff arbeidsplan er ikke egnet for en melankoliker - innenfor slike rammer mister han raskt krefter, og følgelig evnen til å jobbe. Dette betyr at det er bedre å velge en jobb der en representant for dette temperamentet uavhengig kan bestemme tidspunktet for oppdragene, regulere arbeids- og hvilestyret.
3. Melankolikken er emosjonell, har som regel en rik indre verden og er under visse forhold i stand til å takle kreativt arbeid ganske vellykket.
4. Evaluering av en melankolikers arbeid skal skje i mild velvillig form - han er ekstremt følsom for hard kritikk.
5. I sitt arbeid er melankolikken bedre å unngå kriser som krever umiddelbar respons.
6. Det er ekstremt vanskelig for mennesker av denne typen å jobbe med kunder, det kan tømme dem emosjonelt, så det er bedre å ikke velge et aktivitetsfelt der du må håndtere et stort antall mennesker hver dag (servicesektor, pedagogikk, etc.).
Det mest foretrukne for representanter av denne typen vil være "kontor" -arbeid, der de selv vil være i stand til å tildele tid til å utføre en viss mengde oppgaver med minimal kontroll på mellomtrinn. Melankolikken er også i stand til å takle kreativt arbeid - å skrive bøker, artikler, aktivitetene til en kunstner, designer, etc.
Det beste valget for melankolikken er sannsynligvis frilansing på ekstern basis. Dette kan være tekstforfattere, utvikling av nettsteder, design osv.
