Hvordan Lære å Håndtere Tid

Innholdsfortegnelse:

Hvordan Lære å Håndtere Tid
Hvordan Lære å Håndtere Tid

Video: Hvordan Lære å Håndtere Tid

Video: Hvordan Lære å Håndtere Tid
Video: Hvordan håndtere plagsomme tanker? 2024, Mars
Anonim

Tid er en ikke-fornybar ressurs, og det er derfor den er så dyrebar. Ofte er det ikke nok, men det er mennesker som trenger mye kortere tid til å gjøre lignende arbeid. Dette betyr at de vet hvordan de skal klare det.

Hvordan lære å håndtere tid
Hvordan lære å håndtere tid

Alle kan lære å håndtere sin egen tid, bare begjær, tålmodighet og selvdisiplin kreves av en person. Det er disse egenskapene som vil hjelpe til med å skære ut noen ledige timer om dagen, som er så mangelfull.

Definere mål

Først og fremst bør du bestemme deg for mål, det vil si skrive en liste over hva som må gjøres i løpet av dagen. Det anbefales å starte en dagbok for disse formålene, der alle handlinger vil bli planlagt hvert minutt. Du bør hele tiden se på det og sjekke det, for ikke å komme ut av tidsplanen senere. Denne øvelsen vil hjelpe deg å bli mer disiplinert og frigjøre tid til andre ting.

Ventetid

En person bruker ganske mye tid på å vente på noe, det vil si i transport, køer, trafikkork. Du kan imidlertid bruke den til din fordel. Hvis du har bil, kan du lytte til lydbøker i trafikkork, spille inn tankene dine på en diktafon i telefonen, løse mindre arbeidsproblemer, lage en plan for neste dag. Når du må reise med offentlig transport, kan du lytte til bøker i minibusser, lese i T-banen eller tenke på prosjekter. Faktisk dukker det ofte opp verdifulle, kreative tanker spontant.

Bytte i stedet for å hvile

Ofte gjør monoton aktivitet deg søvnig, så arbeidet fortsetter stadig og saktere. Her kan du råde deg til å hvile, men det er bedre å bruke denne tiden til din fordel. Du trenger bare å avslutte det nåværende prosjektet og bytte til noe annet. Om en time kan du gå tilbake til den opprinnelige aktiviteten din, og da vil ting gå mye raskere.

Koble fra omverdenen

For å få mer gjort, må du koble fra omverdenen. Med andre ord må du glemme sosiale nettverk, fora og forskjellige underholdningssider. De tar mye tid, så du må kaste dem. Tross alt blir et uskyldig spørsmål fra en venn om hvordan ting går noen ganger til en lang korrespondanse. Når det er flere venner, kan du bruke mer enn en time på å føre en samtale. Av denne grunn bør du ikke gå til sosiale nettverk, så du vil kunne unngå fristelsen.

Motivasjon

Det er veldig viktig å motivere deg riktig når du lager en handlingsplan for dagen eller uken. Tross alt er ofte en person rett og slett for lat til å følge den. I dette tilfellet bør du belønne deg selv for en godt utført jobb på slutten av dagen. Det kan være alt fra å sitte på sosiale nettverk til å gå med din kjære, så lenge det motiverer deg til å ta affære.

Anbefalt: