Mange representanter for yrker som krever inspirasjon, kreativitet, generering av nye ideer er kjent med manifestasjonene av den kreative krisen. En kreativ krise kan være forårsaket av ulike negative faktorer, for eksempel sykdom, stress eller overarbeid.
Tegn på en kreativ krise
En kreativ krise oppstår ufrivillig. I går jobbet du med et interessant prosjekt, men i dag har du en dumhet. Og for å komme av bakken ved en viljeinnsats, uansett hvor hardt du prøver, vil du ikke lykkes. Dette er den grunnleggende forskjellen mellom kreative yrker og andre - du kan selvfølgelig tvinge deg selv til å jobbe, men resultatet må vente veldig lenge, og det er usannsynlig å behage arbeidsgivere.
Hvis en ansatt er i en kreativ krise, blir den umiddelbart merkbar. På toppen av inspirasjon skaper en person uten å legge merke til noe rundt. Han kan glemme maten og holde seg oppe til slutten av jobben. I en kreativ krise skildrer arbeidstakeren i beste fall aktivitet, og klager hele tiden over dårlig helse, tretthet og forskjellige distraksjoner.
Som blir offer for den kreative krisen
Først og fremst er de som jobber uten å spare seg selv i fare. Et høyt arbeidstempo vil uunngåelig føre til utmattelse og lavkonjunktur, og en dag vil du ikke kunne komme med den minste ideen. For å redusere risikoen - senk tempoet i arbeidet. Hvis du har flere ideer samtidig, skriver du dem ned og utarbeider en arbeidsplan for dette prosjektet. I tilfelle du blir forbigått av en kreativ krise, kan du jobbe og fokusere på notatene dine.
Avslutningen på et betydelig prosjekt kan også være preget av en kreativ krise. Du har jobbet lange timer og kreativiteten din kan godt "reise på ferie." Dette er en normal prosess - la deg hvile og komme seg. Og da med fornyet kraft til nye prestasjoner!
En kreativ krise kan også innhente deg under et større prosjekt. I begynnelsen av arbeidet ble du fylt av entusiasme og inspirasjon, men så la følelsene seg, tretthet og skuffelse kom. Planlegging vil også hjelpe i dette tilfellet - husk å skrive ned ideene dine til de forskjellige trinnene i arbeidet, og når inspirasjonen dør ut, gjør rutinen.
Fremveksten av en kreativ bedøvelse kan også utløses av ensformigheten i livet ditt utenfor arbeidet. Hvis du år etter år bor på samme sted, besøker du de samme stedene, går på jobb på vanlig måte - alt dette kan dempe kreativiteten. For å gjenopplive det, gå på tur, foreta en omlegging hjemme, finn deg en ny hobby. Det viktigste er at en strøm av nye inntrykk brister inn i livet ditt.
Personlige problemer kan også føre til krise hos en kreativ person. Slike individer er som regel mer sårbare, alle eksterne problemer påvirker deres arbeid betydelig. Å løse dette problemet er ganske vanskelig - du kan ikke bare slå av følelser og minne. Prøv derfor å gjøre alt slik at ditt personlige liv går greit, og din indre verden er rolig. Men husk at mange flotte mesterverk ble skapt av forfattere på bakgrunn av kriser i deres personlige liv.
